Jakarta | Jacindo News– Hidup sehat penting karena dapat meningkatkan kualitas hidup, menjaga kesehatan tubuh dan jiwa, serta mengurangi risiko penyakit.

Untuk membahas hal tersebut lebih lanjut Indonesia Vegetarian Society (IVS) bersama Vegan Society of Indonesia (VSI) dan World Vegan Organisation (WVO) mengelar acara vegan sharing di “The 12th WVO Conference and International Vegan Festival 2024″ Mall Taman Anggrek, Jakarta Barat,Sabtu(16/11/2024)

Vegan Sharing mengambil tema ;”Sehat Fisik,Mental & Sosial Dengan Gaya Hidup Vegan ( Vegan Lifestyle For Physical, Mental & Social Health)” menghadirkan narasumber yakni : Dr.dr. Inneke L, M.Sc selaku Dokter Holistik Pertama di Indonesia dan Prof. Dr. Seto Mulyadi, M.Si ,Psikolog selaku Ketua LPAI & Chair of WVO Indonesia, dengan moderator Dr. Susianto, MKM selaku Dosen, Peneliti, Pakar Gizi, President of WVO & VSI

Prof. Dr. Seto Mulyadi, M.Si ,Psikolog atau bisa akrab di sebut Kak Seto mengceritakan bagaimana pengalaman dirinya yang hidup dengan vegan

“Pengalaman saya dengan vegan memakan makanan nabati bisa membuat suasanan hati bisa lebih tenang, lebih damai”, ujar kak Seto

“Dengan vegan juga bisa membuat metal lebih cerdas, badan lebih sehat, mudah menahan emosi dan ini semua saya lakukan demi kesehatan juga bisa menambah teman juga karena kita bisa lebih banyak tersenyum dengan orang-orang”, ujar Kak Seto menambahkan.

Jika kita bicara tentang seorang anak, anak-anak itu paling jago untuk meniru jika ada anak yang suka tersenyum karena dia meniru dari ayah dan bundanya tetapi jika dirumah ada orang tua yang suka ngomel, marah dan cemberut makanya hal itu bisa terjadi ditiru oleh putra dan putrinya, jadi orang tua harus bisa memberikan contoh keteladanan yang baik pada anaknya dan menyentuh hati anak juga kita harus mengunakan nada-nada yang indah, kata Kak Seto

Disisi lain, Dr.dr. Inneke L, M.Sc yang banyak menangani masalah metal dan penyakit anak-anak ini mengatakan apa yang membuat dirinya merasa tertarik untuk meneliti kanker pada anak-anak

“Saya tertarik dengan penelitian kanker pada anak-anak karena saya melihat di Indonesia banyak anak-anak yang mulai terkena gangguan penyakit tersebut dari awal karena disebabkan oleh pola makan yang jorok/tidak sehat seperti suka meminum minuman kaleng atau botol, junk food, dan lain-lain”, ujar dr.Inneke

Akibatnya terjadi sel-sel yang ganas tersebut merambat kepada tumbuh kembangnya anak seperti ke mata, ke hidung bahkan sampai menyebabkan kanker darah, ungkap dr. Inneke

Jadi melihat kejadian seperti itu sedih sekali karena masih kecil sudah merasakan sakit begitu parah seperti itu bahkan sampai ada yang harus mengalami cuci darah, ucap dr. Inneke

Ada empat yang dibutuhkan pada otak manusia, yakni oksigen, makanan yang baik, ilmu pengetahuan dan kasih sayang dari lingkungan yang baik

Lingkungan itu sangat mempengaruhi pada tumbuh kembangnya anak-anak, contohnya jika ada anak-anak yang mudah cemas bahkan mempunyai rasa khawatir yang berkepanjangan tentunya lambung dan limpah akan terganggu tentunya makan apa aja jadi tidak enak, dan lain-lain, kata dr. Inneke

Di sesi penutupan Dr. Susianto, MKM menyampaikan sebuah hasil penelitian singkat dirinya ;”Seperti yang sudah dikatakan oleh dr.Inneke dan kak Seto bahwa otak itu sangat mempengaruhi kesadaran fisik yang bukan hanya sekedar mental saja karena ketika seorang stress maka di dalam tubuh akan keluar yang namanya radikal bebas”, kata sang moderator Vegan Sharing.

Radikal bebas itu bisa merusak tubuh kita seperti terjadinya yang namanya ada penyakit tumor atau penyakit kanker, tutur Dr.Susianto. (RF)